Reklama
Reklama
Październik to miesiąc walki z rakiem piersi, dlatego zwracamy uwagę, jak dbać o piersi, by zachować zdrowie.
- Zawsze w kąpieli sprawdzam opuszkami palców piersi i okolice pach i namawiam koleżanki z akademika, żeby również profilaktycznie się badały – mówi Marta (22 l.), studentka czwartego roku psychologii. Na raka piersi zmarła jej babcia, dlatego mama ze swoimi siostrami regularnie wykonują mammografię, a swoje córki nauczyły samokontroli. Są w grupie ryzyka. Marta jest młoda, zdrowa i nie musi jeszcze wykonywać mammografii, ale wie, jak ważna jest profilaktyka w przypadku raka piersi.
– Moja akcja edukacyjna już uratowała przynajmniej jedno życie – wyznaje. – Koleżanka z pokoju zapisała na mammografię swoją matkę i okazało się, że wymaga ona natychmiastowego leczenia. Została uratowana, a przecież ma dopiero 47 lat. Kobiety powinny się wzajemnie wspierać i zachęcać do badania piersi.
Regularne badania mogą uratować życie
15 Polek umiera każdego dnia na raka piersi. Jest to najczęściej występujący nowotwór złośliwy wśród kobiet. W Polsce chorobę diagnozuje się już u 20 tys. pacjentek rocznie, z których coraz więcej umiera, bo choroba zostaje wykryta zbyt późno. To paradoks, gdyż wczesne wykrycie raka piersi pozwala na jego całkowite wyleczenie. W krajach Unii Europejskiej śmiertelność chorych na raka piersi jest znacznie niższa niż u nas.
Okazuje się, że najpoważniejszą przeszkodą w walce z rakiem jest edukacja. Ciągle wiele kobiet jest nieświadomych, że tylko regularne badania – mammografia i USG piersi – pozwalają wcześnie zdiagnozować rozwijającą się w ukryciu chorobę i ją wyleczyć. Początki choroby są najczęściej bezobjawowe i rak rozwija się po cichu.
Odrzuć przesądy!
Ryzyko zachorowania na raka piersi rośnie po 50. roku życia, ale niestety zdarza się chorować także w młodszym wieku. Dlatego już dziewczęta powinny zwracać uwagę na niepokojące objawy – wyczuwalne guzy, owrzodzenie lub krwisty wyciek z okolic brodawki piersiowej, pachy lub szyi. Edukacja na temat profilaktyki raka piersi jest ważna także w przypadku chłopców, bo choć bardzo rzadko, to jednak zdarzają się zachorowania na raka piersi wśród mężczyzn.
Oprócz robienia systematycznych badań mammograficznych co dwa lata po 50. roku życia, a wcześniej wykonywania USG piersi oraz regularnej samokontroli okolic piersi i pach, warto na co dzień stosować zdrową dietę i być aktywnym fizycznie. Zdrowy styl życia zmniejsza ryzyko choroby nowotworowej. Absolutnie nie wolno palić papierosów!
Ryzyko zachorowania zmniejsza też karmienie piersią i możliwie wczesne macierzyństwo do 35. roku życia. Ważny jest nawet odpowiedni dobór biustonosza, który nie uciska piersi i nie zaburza krążenia. Większe ryzyko zachorowania towarzyszy osobom otyłym, jedzącym za dużo czerwonego mięsa i za mało warzyw. Rośnie u kobiet stosujących długotrwale antykoncepcję farmakologiczną i hormonalną terapię zastępczą.
Październik to miesiąc świadomości raka piersi. Przypinana w tym czasie do ubrań różowa wstążka ma przypominać kobietom o konieczności wykonywania badań profilaktycznych i o realnym zagrożeniu chorobą nowotworową. Oprócz przypięcia wstążki każda kobieta po 50. roku życia powinna wykonać jeszcze jeden krok – zapisać się na mammografię w ramach badań przesiewowych. Na rządowej stronie Ministerstwa Zdrowia znajduje się aktualny „rozkład jazdy” mammobusów, w których można wykonać badania w całym kraju. Wystarczy znaleźć ten, który parkuje najbliżej i zapisać się na badanie: nfz.gov.pl/dla-pacjenta/mammobusy/
Na badanie można się zapisać bez skierowania przez Internetowe Konto Pacjenta lub bezpośrednio w placówce medycznej. Cała procedura medyczna trwa dosłownie kilka minut, a może uratować całe życie.
Chcesz wiedzieć więcej, szukasz informacji na temat bezpłatnych badań, wejdź na
www.planujedlugiezycie.pl
lub zadzwoń na bezpłatną
infolinię 800 190 590.
Kampania społeczna „Planuję długie życie” realizowana w ramach Narodowej Strategii Onkologicznej na lata 2020-2030, finansowana ze środków Ministra Zdrowia.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Nie ma nic gorszego jak upolitycznianie takich inicjatyw jak PCK czy Honorowe krwiodawstwo. Może to podświadome ale robi się w ten sposób bardzo wielką krzywdę :(
marian
2022-11-28 13:55:42
A jednak nie ustrzegłeś się trybu posiadacza - patriarchy. Napisałeś, że spłodziłeś trzech synów. A powinieneś napisać, że żona, której jesteś mężem od 30 lat, urodziła ci trzech synów. To tak z szacunku do małżonki
Do Szczytnianina
2022-11-27 14:41:42
To prawda, koszty tzw. \"leczenia\", czy raczej przedłużania agonii, są ogromne, a efekty ... Zanim podejmiecie Państwo decyzję o chemio-wykończeniu zdrowych organów, napiszę coś, o czym żaden mengelowiec Wam nie powie - żeby zatrzymać nowotwór, należy odkwasić organizm, bo zakwaszenie jest głównym czynnikiem jego powstawania i rozrostu. Następnie trzeba znaleźć zaufanego i prawdziwego LEKARZA, który dopilnuje odpowiedniej MAXYMALNEJ ilości dożylnych wlewów wit. C. która rozpocznie proces niszczenia i wypłukiwania komórek nowotworowych. Taka terapia, została zakazana z powodu ogromnej skuteczności w walce z rakiem, no i nie przynosiła spodziewanych zysków kartelom farmaceutycznym. Tylko jeszcze raz przypomnę, po pierwszym wlewie trucizny, chemii, nie będzie ratunku. Życzę zdrowia P. Andrzejowi.
Szczytnianin
2022-11-26 06:06:42
Karierowicz , któremu mamusia załatwiła posadę w PSP mimo wady wzroku. Odpuść chłopie. Pasym to mała mieścina
xyz
2022-11-25 21:20:49
Panie Szczytnianin, słabo panu wychodzi podszywanie się pod Polaka. Wszyscy od dawna wiedzą, że pana ulubione potrawy to matuszka wodka, sało i ogórcy.
Jan T.
2022-11-25 16:44:27
Karma wraca Panie Andrzeju
Ola
2022-11-25 14:15:04
No i wszystko się wyjaśniło. W wieku 11 lat zacząłeś palić, w wieku 16 lat pić. I ty mówisz, że ci nic nie jest? To jak wytrzeźwiejesz poczytaj swoje liczne komentarze Krolu, Trollu czy Szczytnianinie. Ty nawet swego nicka nie pamiętasz, bo co chwila go zmieniasz.
Olek
2022-11-25 12:12:08
do Massakra - ja odniosłem się do artykułu, nie do Pani życia prywatnego, zalecam robić to samo :) Ale odpowiem, bo swoją postawą, pięknie ukazała nam Pani antywartości, o których wspomniałem - nie, nie POSIADAM, żony, bo posiadać to można segment, tylko JESTEM żonaty, od 30 lat...spłodziłem 3 synów i dzięki temu, że wpoiłem w nich prawdziwe ludzkie wartości, połączone z moralnością, empatią i godnością osobistą, wszyscy już mają swoje rodziny i swoje dzieci, wszyscy też brzydzą się degeneratami, o których napisałem, w poprzednim komentarzu.
Szczytnianin
2022-11-25 11:58:14
Do Szczytnianina Ciekawa jestem czy szanowną małżonkę Pan posiada (celowo zastosowana forma wskazująca na \"prawo własności\"). Jeśli tak, to być może rodzina żyje w myśl zasady: pan płodzi, ona rodzi, a MOPS płaci, żeby było zgodnie z tzw. wartościami \"wartościowych\".
massakra
2022-11-24 22:22:32
Jeżeli ci zbuntowani szydzą z tych strażaków którzy w danej chwili wyjeżdżają alarmowo to i słusznie zostali wydaleni z OSP. Jeżeli ma się honor to odchodzi się samemu młody człowieku , po co buntować innych .
Ryszard Samoszenko
2022-11-24 20:50:00