Reklama
Reklama
- W okresie wiosennym i letnim zauważyłam, że wielu ludzi przerzuciło się z aut na rower. Na swoich jednośladach podróżowali do pracy i na zakupy, a także wybierali się na przejażdżki dla dobrego samopoczucia – mówi Sylwia Pac. Jak dodaje - ten rodzaj rekreacji to świetny sposób...
- W okresie wiosennym i letnim zauważyłam, że wielu ludzi przerzuciło się z aut na rower. Na swoich jednośladach podróżowali do pracy i na zakupy, a także wybierali się na przejażdżki dla dobrego samopoczucia – mówi Sylwia Pac. Jak dodaje - ten rodzaj rekreacji to świetny sposób na zadbanie o własne ciało i zdrowie fizyczne. - Właśnie dlatego postanowiłam wprowadzić zajęcia, które pozwolą miłośnikom jednośladów uprawiać swój ulubiony sport przez okrągły rok.
Jesień nie rozpieszcza pogodą i nie sprzyja przebywaniu na świeżym powietrzu. Większość osób w tym czasie wybiera spędzanie wolnego czasu na kanapie w domowym zaciszu. Sylwia Pac, właścicielka BODY-FIT ma jednak alternatywę dla „kanapowców”. Zajęcia indoor cycling nie tylko pozwolą utrzymać kondycję nabytą w okresie letnim i wiosennym, ale także przygotują człowieka do następnego sezonu – mówi pani Sylwia. - Treningi sprawią, że wzmocnimy mięśnie, spalimy mnóstwo kalorii i poprawimy sobie samopoczucie, które pogarsza się jesienią.
Reklama
W takich zajęciach mogą uczestniczyć zarówno kobiety, jak i mężczyźni, bez względu na wiek. Ćwiczenia odbywają się pod okiem wykwalifikowanego instruktora, który będzie uczył poprawnej techniki jazdy na rowerze. - Chcę, by ten mój, szczycieński indoor cycling był nie tylko kolejną możliwością poprawienia własnej kondycji fizycznej, ale by był połączony z relaksem psychicznym i dobrą zabawą. Dlatego każdemu treningowi towarzyszyć będzie dynamiczna muzyka i efekty świetlne. Zresztą – najlepiej po prostu to zobaczyć w praktyce i spróbować swych sił. Będzie można to zrobić już pod koniec października – zachęca Sylwia Pac.
Reklama
Patrycja Woźniak
fot. Patrycja Woźniak
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Mam działkę w Nartach i zauważyłem też że odkąd działa hotel i rozrósł się biznes turystyczny około 15-20 lat, wody w jeziorze zaczęło ubywać. Nie mogłem się doczekać aż będę mógł podłączyć się do wodociągu. Powinni wprowadzić obowiązek podłączania do wodociągu, i zakaz biznesom czerpania wód głębinowych, bo pewnego dnia obudzimy się nad wielkim pustym dołem.
Robi
2025-06-08 20:24:23
Zarybianie to zlo? To może węgorz sam się wytrze w polskich wodach, a odłowione ryby wytrą się na talerzu, co za glupoty
Polamkija
2025-06-08 20:07:41
W Szczytnie nie było Komtura... Ale Krzyżacy to, poza tym, wspaniałe dzieło ;)
dario
2025-06-07 18:28:58
Ludzie nie martwcie się jedzenia wystarczy dla mieszkańców. W tygodniu podobno ma przyjechać Kinga Gajewska z ziemniakami pod DPS. Będzie można zrobić z nich frytki, zakrajanki, można je ugotować, zrobić babkę ziemniaczana. Będzie fajnie, tylko uśmiechnijcie się...
Kamil
2025-06-07 08:05:45
Brawo, Dziewczyny!
Mariusz
2025-06-06 22:35:04
A ja kurde nie zrobiłem sobie zdjęcia z wrzucenia kartki do urny, a ludzie by se pooglądali...
Kamil
2025-06-06 16:47:14
Wniosek aż o 50 tys? Przecież nawet nikt nie wystartuje w przetargu po taką kwotę.
Basia
2025-06-06 06:12:10
Jak ciepło to nie biorą? Bzdura. Trawienie jest szybsze i muszą żerować. Polityka zarybien beznadzieja. Ochrona bolenia i suma bez sensu itd itd
Esik
2025-06-06 01:12:22
Tak ktoś tu nazwał prezydenta alfonsem...przypominam, że drugi z kandydatów był dupiarzem...może nawet się znali??? Tylko każdy z nich robił co innego? Tak poważnie to żeby się tak wypowiadać to trzeba mieć dowody, świadków. Ma je Pan czy tvn lub onet trzyma je w sejfie? Rymanowski ustawił Pana idola premiera na właściwym miejscu. Aż miło się to oglądało...
Tytus
2025-06-05 12:31:00
Te wszystkie wymienione cechy to idealnie pasują do Donalda Tuska więc nie rozumiem co ma do nich prezydent elekt. Aaa no tak TVN...a czekać to Sobie Pan możesz na Swojego prezydenta 5 lat przynajmniej. Ale zaraz! Przecież Pan miał prezydenta! Tylko może przespał Pan te dwie godziny?? Widzi Pan, takich intelektów jak ja jest ponad 10 milionów w Polsce. Musisz Pan zacząć nauczać Polaków jacy to są głupi jak ja albo ja jak oni...Przeżyje Pan. Duda Pana nie ścigał i krzywdy nie zrobił. Ten też Pana nie skrzywdzi. Po co takie wywyższanie się? Pa smutasku...
Kamil
2025-06-05 12:25:32