Reklama
Reklama
Witamina C (kwas askorbinowy) od lat słynie z dobroczynnego wpływu na urodę. Nie bez przyczyny jest składnikiem wielu kosmetyków pielęgnacyjnych, poprawia kondycję włosów, skóry i paznokci. Sprawdź, jakie korzyści niesie wdrożenie witaminy C do swojej diety i rutyny urodowej.
Witamina C znakomicie oczyszcza pasma i zwiększa ich zdolność do wchłaniania cennych składników zawartych w odżywkach, maskach, olejkach i innych kosmetyków do włosów. Obecność kwasu askorbinowego w produktach kosmetycznych zapobiega rozdwajaniu się końcówek i nadmiernej łamliwości włosów, pasma są odżywione i mocne. To nie koniec zalet tego związku chemicznego.
Witamina C znakomicie domyka łuskę włosa, dzięki czemu jest on gładki w dotyku i nabiera pięknego blasku. Wpływa także korzystnie na poziom nawilżenia włosów. Kwas askorbinowy wiąże i przyciąga wodę, może także ograniczać hamowanie łysienie androgenowe. Dzięki witaminie C pasma są łatwiejsze w rozczesywaniu, nie plączą się, co sprawia, że bez problemu możesz stworzyć dowolne upięcie.
Zastanawiasz się, jak witamina C wpływa na cerę? To remedium na przebarwienia posłoneczne (hamuje produkcję melaniny). Doskonale rozjaśnia i ujednolica koloryt skóry, nadając jej świetlistego wyglądu. Kwas askorbinowy wykazuje też właściwości fotoochronne, stosowany w połączeniu z kremem z SPF zwiększa jego działanie chroniące skórę przed promieniowaniem słonecznym. Ponadto witamina C:
zmniejsza stanów zapalnych i drobnych niedoskonałości,
wzmacnia naczynka krwionośne,
działa przeciwtrądzikowo i przeciwbakteryjnie,
przyspiesza gojenie się ran.
Ten silny antyoksydant skutecznie chroni skórę przed stresem oksydacyjnym wywołanym przez wolne rodniki. Co to dokładnie oznacza? Dzięki witaminie C skóra wolniej się starzeje, a Ty możesz cieszyć się młodzieńczym, promiennym wyglądem. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że stosowanie serum lub kremu z kwasem askorbinowym przez dłuższy czas, może znacznie zwiększyć produkcję kolagenu, co przyczynia się do wygładzenia zmarszczek.
Jeśli chcesz przywrócić skórze jędrność, sprężystość lub opóźnić proces starzenia, zaprzyjaźnij się z tą substancją. Co ważne, witamina C jest polecana do każdego typu cery. Jest szczególnie polecana osobom, które walczą z:
przebarwieniami,
teleangiektazjami,
pierwszymi oznakami starzenia skóry,
trądzikiem,
szarą, zmęczoną cerą.
Możesz wzbogacić swoją dietę o produkty obfitujące w witaminę C, takie jak np.:
aronia,
czarna porzeczka,
cytryna,
pomarańcze,
kiwi,
papryka,
kalafior,
brokuły.
Rozważ też jej suplementację po wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Odpowiednie wsparcie może zaoferować Ci suplement diety Vitapil. Jak witamina C wpływa na paznokcie?
Witamina C sprzyja przyswajaniu żelaza, dzięki czemu płytka paznokciowa jest mocna, ładna i zdrowa. Ze względu na właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze kwasu askorbinowego, paznokcie są chronione przed wieloma stanami zapalnymi w obrębie płytki. Warto podkreślić, że niedobór witaminy C może spowolnić tempo wzrostu paznokci i sprzyjać ich nadmiernej łamliwości.
Jednym z głównych czynników sprawczych niedoboru witaminy C, jest ubogoskładnikowa dieta, pozbawiona świeżych owoców i warzyw, które stanowią najcenniejsze źródło tego związku. Do poważnych deficytów kwasu askorbinowego mogą przyczynić się też różne choroby, takie jak:
anoreksja,
bulimia,
podeszły wiek,
nałogowe palenie papierosów,
alkoholizm,
cukrzyca,
chroniczny stres,
zanieczyszczenia powietrza,
smog,
zaburzenia wchłaniania.
Podsumowując, jeśli zależy Ci na zachowaniu pięknego, młodzieńczego wyglądu przez jak najdłuższy czas, dbaj o odpowiedni poziom witaminy C w organizmie, stosuj kosmetyki z kwasem askorbinowym i rozważ jego suplementację. Jeżeli chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, wejdź na Vitapil.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Zarząd Powiatu i radni powiatu do likwidacji. Komu i do czego to potrzebne?!
Tylko zamieszanie i problemy tworzą.
2025-04-23 14:26:41
Tak jest chyba we wszystkie święta. Jest informacja o dyżurze, ale można tylko klamkę pocałować. Nikt nie otwiera
Beata
2025-04-23 09:50:36
Mieszkańcy wybrali burmistrza z Myszyńca to czego się spodziewają? Trzeba było jechać do Myszyńca tam apteki otwarte.
Tomasz
2025-04-23 08:24:01
Strata pieniędzy jak i czasu, szkolić należy masy ludzi nie jednostki często zmanierowane i upolitycznione.
Anna
2025-04-23 08:18:50
Dramat, nie mogłem kupić tabletek na kaca i prezerwatyw.
Krzyś Pijus
2025-04-23 08:12:05
Niechybnie to ktoś kto dopiero co wyrósł z takich zjeżdżalni bo ma umysł malucha, ale pewnie się fizycznie już nie mieści na zabawkach i z zazdrości to zrobił. A na poważnie, to trzeba by mu i jemu podobnym zadać sporo prac społecznych i wkładu z własnej kieszeni.
Tutejsza
2025-04-22 18:48:18
To po co nam szpital, SOR jeśli zwykły człowiek z receptą nie ma się gdzie udać. Wiem sam bo niby apteka w kauflandzie jest w pewnych godzinach otwarta, ale to mit. Sam tam byłem i sporo ludzi czekało i każdy się pytał jeden drugiego czy otwarta bo według grafiku powinna być. I co i nic grafik grafikiem a miasto powiatowe nie ma apteki nawet w niedzielę. To lepiej jechac do Olsztyna i tam od razu wykupić receptę . Bo co z recepty jak nie ma jej gdzie wykupić.
kibic
2025-04-22 14:18:26
No to Powiat dokonał wiekopomnego czynu prawodawczego. Lepiej radnych nie wpuszczać na salę obrad, bo z nudów wymyślą jeszcze coś bardziej kuriozalnego. W sumie nie wiem, co by to mogłoby być. Jednak, jak to klasyk powiadał: myślał, że osiągnął dno, gdy nagle usłyszał pukanie od spodu.
Taki sobie czytelnik
2025-04-22 11:43:59
A może by napisać artykuł o tym naszym cudownym browarze? Ponoć kasy tam nie wypłacają już od jakiegoś czasu...wolne media by mogły podjąć tak ciekawy temat...
Jan
2025-04-22 04:57:55
Jaki dworzec tak TELEKOMUNIKACJA kandydata Pana M. tu nic się nie zmieni....ciągle rządzili ,rządzą i będą rządzić czerwone pająki...tylko patrzą, która partia ma przewagę i czmych pod skrzydełka nowej żeby dalej rządzić.
Hans
2025-04-21 22:43:32