Reklama
Reklama
W środę, 28 sierpnia, doszło do tragedii w Dąbrowach (gmina Rozogi). Służby ratunkowe zostały wezwane na jedną z prywatnych posesji, gdzie pomoc była pilnie potrzebna 36-letniemu mężczyźnie. Niestety, ratunek przyszedł za późno — mężczyzna odebrał sobie życie. Okoliczności zdarzenia wyjaśniają policjanci.
Ta tragiczna wiadomość poruszyła mieszkańców gminy, zwłaszcza że zaledwie tydzień wcześniej w Rozogach doszło do podobnego zdarzenia — życie odebrał sobie 27-letni mężczyzna. Mężczyzna zostawił list pożegnalny.
Podobna tragedia wydarzyła się też w Szczytnie, przy ulicy Zielonej. Tam na własne życie 1 września targnęła się 64-letnia kobieta. Niestety, również skutecznie.
Te sytuacje przypominają, jak ważne jest, by nie pozostawać obojętnym i być gotowym do działania, gdy zauważymy u siebie lub u naszych bliskich objawy kryzysu psychicznego.
Samobójstwa są trudnym tematem, ale należy o nim mówić otwarcie i odpowiedzialnie. W wielu przypadkach można zapobiec tragedii, jeśli w porę zareagujemy. Poniżej kilka ważnych kroków, które warto podjąć.
Nie ignoruj sygnałów ostrzegawczych. Jeśli ktoś mówi o tym, że chce zakończyć swoje życie, nigdy nie bagatelizuj tych słów. Zwróć uwagę na zmiany w zachowaniu, takie jak wycofanie się z życia społecznego, nagłe zmiany nastroju, rozdawanie rzeczy osobistych czy zaniedbanie codziennych obowiązków.
Reklama
Zapytaj wprost o myśli samobójcze. Nie bój się zapytać: "Czy masz myśli o samobójstwie?". Wbrew powszechnym obawom takie pytanie nie „zaszczepia” idei samobójstwa, a może pomóc otworzyć dialog i dać osobie cierpiącej poczucie, że nie jest sama.
Słuchaj i okazuj wsparcie bez oceniania. Słuchaj uważnie i daj rozmówcy przestrzeń do wyrażenia swoich uczuć. Unikaj oceniania i bagatelizowania problemów. Ważne jest, aby ta osoba poczuła, że ktoś ją rozumie i jest gotowy jej pomóc.
Zachęcaj do szukania profesjonalnej pomocy. Samodzielna pomoc może nie wystarczyć. Warto zachęcić osobę z myślami samobójczymi do skontaktowania się z profesjonalistą: psychologiem, psychiatrą, terapeutą czy innym specjalistą ds. zdrowia psychicznego.
W przypadku bezpośredniego zagrożenia, nie czekaj — zadzwoń po pomoc. Jeśli uważasz, że istnieje bezpośrednie zagrożenie życia, nie wahaj się zadzwonić na numer alarmowy (112) lub skontaktować się z lokalną służbą zdrowia, aby zapewnić szybką interwencję.
Reklama
Gdzie szukać pomocy?
Osoby w kryzysie psychicznym oraz ich bliscy mogą skorzystać z różnych form wsparcia. Warto znać miejsca i numery kontaktowe, które mogą pomóc w trudnych chwilach:
Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym - czynne całodobowo, 7 dni w tygodniu. Wystarczy zadzwonić na numer: 800 70 2222.
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka dostępny całodobowo dla osób poniżej 18 lat, zarówno przez telefon, jak i czat. Wystarczy zadzwonić na numer: 800 12 12 12.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Może przydałoby się częściej monitorować chodnik ze szpitala do Szkoły Podstawowej nr 3. Rowerzyści traktują go jak ścieżkę rowerową nie patrząc w ogóle na pieszych.
kiti
2024-09-17 16:07:04
Dużo zdrówka i pogody ducha życzę. A nawiasem, Pani Skalska uczyła mnie matematyki w szkole podstawowej. Nauka nie poszła na marne. Dziękuję.
zdzislawpl
2024-09-17 14:45:37
Pani Malwino...w czasach gdy pewien podgatunek podczłowieka aż się trzęsie do zabijania skrobankami nienarodzonych dzieci, prędzej powstanie pomnik życia wyskrobanego...szkoda gadać.
Polak
2024-09-17 13:41:49
Dołączam się z prośbą o stoliki i ławeczki ????
Jarek
2024-09-17 13:38:53
W Jedwabnie jest dużo więcej takich perełek.
Elżbieta
2024-09-16 16:41:46
Nie po to ludzie zaufali i wybrali , żeby teraz pomniki wymyślać
Ja
2024-09-16 11:47:10
Co Pani Karolina nie robiła w GOK w Rozogach, najlepiej jej wychodziło manipulowanie ludzmi a z pracą to nie miało nic wspólnego. Napisałabym bym prawdę ale nie przejdzie cenzura. Mieszkańcy gminy wiedzą jak np zorganizowała dożynki w 2022 roku i co się wydarzyło na scenie podczas występu zespołów ludowych. Najgorsze to co widziały dzieci i pytały rodziców. Pani Karolina i jej świta wie o czym piszę.
Olga
2024-09-16 11:02:32
Większego absurdu dawno nie widziałem. 85 000 !!!!!!!!! za kładkę??? W takim miejscu?????
kto?
2024-09-15 18:45:04
Tak popieram sala w MDK będzie pełna a ile się alkoholu przeleje tak było w Rozogach. A Ci co za nią płaczą dobrze się z nią bawili, dlatego żal d... ściska. Porażka i jeszcze raz porażka dla Szczytna
ona
2024-09-14 21:25:11
Bardzo ładne, jeszcze kilka stoliczków i ławeczek poprosimy.
Basia
2024-09-14 17:59:53