Reklama
Reklama
W środę, 28 sierpnia, doszło do tragedii w Dąbrowach (gmina Rozogi). Służby ratunkowe zostały wezwane na jedną z prywatnych posesji, gdzie pomoc była pilnie potrzebna 36-letniemu mężczyźnie. Niestety, ratunek przyszedł za późno — mężczyzna odebrał sobie życie. Okoliczności zdarzenia wyjaśniają policjanci.
Ta tragiczna wiadomość poruszyła mieszkańców gminy, zwłaszcza że zaledwie tydzień wcześniej w Rozogach doszło do podobnego zdarzenia — życie odebrał sobie 27-letni mężczyzna. Mężczyzna zostawił list pożegnalny.
Podobna tragedia wydarzyła się też w Szczytnie, przy ulicy Zielonej. Tam na własne życie 1 września targnęła się 64-letnia kobieta. Niestety, również skutecznie.
Te sytuacje przypominają, jak ważne jest, by nie pozostawać obojętnym i być gotowym do działania, gdy zauważymy u siebie lub u naszych bliskich objawy kryzysu psychicznego.
Samobójstwa są trudnym tematem, ale należy o nim mówić otwarcie i odpowiedzialnie. W wielu przypadkach można zapobiec tragedii, jeśli w porę zareagujemy. Poniżej kilka ważnych kroków, które warto podjąć.
Nie ignoruj sygnałów ostrzegawczych. Jeśli ktoś mówi o tym, że chce zakończyć swoje życie, nigdy nie bagatelizuj tych słów. Zwróć uwagę na zmiany w zachowaniu, takie jak wycofanie się z życia społecznego, nagłe zmiany nastroju, rozdawanie rzeczy osobistych czy zaniedbanie codziennych obowiązków.
Reklama
Zapytaj wprost o myśli samobójcze. Nie bój się zapytać: "Czy masz myśli o samobójstwie?". Wbrew powszechnym obawom takie pytanie nie „zaszczepia” idei samobójstwa, a może pomóc otworzyć dialog i dać osobie cierpiącej poczucie, że nie jest sama.
Słuchaj i okazuj wsparcie bez oceniania. Słuchaj uważnie i daj rozmówcy przestrzeń do wyrażenia swoich uczuć. Unikaj oceniania i bagatelizowania problemów. Ważne jest, aby ta osoba poczuła, że ktoś ją rozumie i jest gotowy jej pomóc.
Zachęcaj do szukania profesjonalnej pomocy. Samodzielna pomoc może nie wystarczyć. Warto zachęcić osobę z myślami samobójczymi do skontaktowania się z profesjonalistą: psychologiem, psychiatrą, terapeutą czy innym specjalistą ds. zdrowia psychicznego.
W przypadku bezpośredniego zagrożenia, nie czekaj — zadzwoń po pomoc. Jeśli uważasz, że istnieje bezpośrednie zagrożenie życia, nie wahaj się zadzwonić na numer alarmowy (112) lub skontaktować się z lokalną służbą zdrowia, aby zapewnić szybką interwencję.
Reklama
Gdzie szukać pomocy?
Osoby w kryzysie psychicznym oraz ich bliscy mogą skorzystać z różnych form wsparcia. Warto znać miejsca i numery kontaktowe, które mogą pomóc w trudnych chwilach:
Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym - czynne całodobowo, 7 dni w tygodniu. Wystarczy zadzwonić na numer: 800 70 2222.
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka dostępny całodobowo dla osób poniżej 18 lat, zarówno przez telefon, jak i czat. Wystarczy zadzwonić na numer: 800 12 12 12.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
W całości popieram! Brak chodnika i oświetlenia (a wręcz potrzebna byłaby sygnalizacja świetlna) to brak dbałości o bezpieczeństwo mieszkańców, a też przyjezdnych. Przydałyby się przynajmniej tzw. leżaki, by samochody zwalniały tempo. Mamy przecież w najbliższej okolicy szpital i straż pożarną! Ta droga to wojewódzka, krajowa, czy mieszana jeszcze z miejską, powiatową. Guzik mnie to obchodzi. Przy tej drodze mieszczą się markety, firmy - powinna być bezpieczna. A tymczasem radni miejscy zajmują się na sesjach guano w centrum Szczytna, bo ich koniec nosa sięga najwyżej Pl. Juranda. \"Wielbarska\" - masz rację!!!!!
Do \"Wielbarskiej\"
2026-02-25 06:25:19
Wspaniale by było , żeby z Nart do Jedwabna powstała ścieżka rowerowa . Teraz ten odcinek przwjechać rowerem , to jest horror
Rysa
2026-02-24 13:16:59
Olka , tak trzymaj i nie przejmuj się , że mówić o Tobie będą żeś czarownica :) Zioła Power !!!
Krzysztof Czaplicki / Fotograf
2026-02-24 10:36:10
To podepnijcie ul Wielbarska w Szczytnie bo miasto Szczytno zapomniało że w tej okolicy są tereny inwestycyjne i brak jest jakiejkolwiek infrastruktury. A Chce nadmienić że mamy XXI wiek. W zadupiu pod lotniskiem utopiono 60 mln pln a na reprezentacyjnej i wylotowej ulicy w stronę Warszawy brak chodnika, oświetlenia itp nie mówiąc o Internecie. Ale w sumie kogo to interesuje- tylko ludzi którzy rano do roboty idą rowem Pozdro
Wielbarska
2026-02-24 09:20:35
Brawo Krutek polaka ciągnie do domu ????????????????
Grzegorz
2026-02-24 06:23:06
Do Warszawy ze Szczytna przez Białystok ? To chyba zdecydowanie lepiej z przesiadką przez Olsztyn . Macie jeszcze jakieś fajne pomysły. PKS - y jeżdżą do Warszawy .Przez Ostrołękę to bym zrozumiał.
Stanley
2026-02-23 18:00:28
Do Mariana bez kompleksów. Włoska tawerna to tylko takie nazwanie miejsca na potrzeby komentarza do tego artykułu. Myślę, że nie potrzeba kończyć szkoły, żeby wiedzieć, że Włochy nie graniczą najzwyczajniej w świecie z żadnym oceanem. To było takie odniesienie do Włoch celowe, bez zbędnego wyjaśniania. Pan Wiesław ciągle bywa w przeróżnych miejscach więc napisałem akurat o państwie co się Włochy zwie. Mogłem napisać o Hiszpanii lub Portugalii i ich wyspach na oceanie, wtedy by był Pan zadowolony? Bez odpowiedzi.
Kamil
2026-02-23 15:41:37
Może antykoncepcja dla ptaków zawarta w jedzeniu pomoże, tak jak w innych miastach robią
Aaa
2026-02-23 14:13:07
Słaby ten płot skoro i wilki i sarny sobie hasają po posesji
Janek
2026-02-22 14:25:59
Na jednym ze zdjęć widzę dosłownie: po prawej bohater Breaking Bad oraz po lewej Tony Soprano
Romek
2026-02-21 19:23:35