Promocja. Centrum Treningu Femina zaprasza na specjalne warsztaty poświęcone mięśniom dna miednicy. Prowadzone przez Magdalenę Stepokurę, mgr fizjoterapii oraz fizjoterapeutkę uroginekologiczną z akredytacją PTUG. Te 3-godzinne warsztaty pozwolą Ci dowiedzieć się, z czego wynikają problemy dna miednicy oraz jak sobie z nimi radzić.
Niezależnie od tego, w jakim momencie życia jesteś, ważne jest, aby dbać o swoje dno miednicy. Jeśli odczuwasz ból podczas stosunku, masz bolesne miesiączki, popuszczasz mocz lub planujesz zajść w ciążę, te warsztaty są dla Ciebie.
- Podczas warsztatów połączymy teorię z praktyką – mówi Magdalena Stepokura. - Omówimy wnikliwie problem nietrzymania moczu i jego terapię. Pokażemy Ci, jak ćwiczyć, aby wspierać swoje dno miednicy. Będzie też trening dna miednicy, dlatego zachęcamy do przyjścia w wygodnym stroju.
Cena: 80 zł. Zapisy: Messenger Femina (FB i IG) lub telefonicznie – 884 664 095 (najwygodniej SMS z imieniem i nazwiskiem uczestniczki) Ilość miejsc ograniczona (zapisy w kolejności zgłoszeń). Czas trwania: 04.02.2023. Godz. 11:00 - 14:00 Miejsce - Centrum Treningu Femina ul. Moniuszki 10/I 12-100 Szczytno.
Miednica to centrum Twojej kobiecości:
Do strefy gastro powinne zostać zaproszone koła gospodyń wiejskich, można by było zjeść coś naprawdę dobrego j w rozsądnej cenie
Xyz
2025-08-15 06:11:13
Najlepiej zrobić tak, żeby był Wilk stypy i Afanasjew cala...
Jan
2025-08-15 05:31:03
Taka szkoda a taka piękna fota...
Tytus
2025-08-15 05:23:31
Bo to takie geniusze, co siedzą od 20 lat i drapią się w głowę \"co by tu spieprzyć panowie\" oraz - jak się okazuje Panie. Szkoda gadać. Jak nie zmieni się ekipy rządzącej - nic z tego nie wyjdzie. Ale nie oto chodzi, aby zmienić na nowych - tylko na mądrych.
Śmieszek
2025-08-14 18:06:33
Bieg po lampasy już się skończył. Zobaczymy na starcie kto się stawi
Follower
2025-08-14 16:31:29
Nie tylko przy ul. Solidarności. W centrum miasta też szaleją. Wyjątkowo w tym sezonie jest jakaś inwazja motocyklistów, często popisujacych się nocą. Już prasa lokalna poruszała ten temat w lipcu. Niestety problem trwa... Apel do Policji o większą kontrolę tych piratów.
???
2025-08-14 09:52:02
A tak redakcja starała się promować burmistrza i nie udało się...a takie piękne zdjęcia były zza biurka...taka szkoda...
Kamil
2025-08-14 09:41:39
I wyszło jak zwykle. Wielki nadzieję, jeszcze większe obietnice i nic z tego. Szkoda tylko że dalej miasto zadłuża na takie pierdoły jak wieża ciśnień. Jak zajdzie potrzeba modernizacji oczyszczalni to obudzimy się z ręką w nocniku ????
Marian
2025-08-14 09:22:06
Niektórym motocyklistom trzeba by było wymienić tłumiki zwłaszcza podczas przeglądu technicznego a jeśli nie to zatrzymać dowod rejestracyjny bębenki pękają idąc przez miasto polica jadąc radiowozem tego nie słyszy a szkoda mandat by się przydał
Kierowca zawodowy
2025-08-13 19:12:29
Przy ul. Solidarności organizują wyścigi nocne przez kilka godzin w weekendy. Może warto, żeby patrol tam wtedy czuwał. Warkot silników niesie się przez całe osiedle.
Agnieszka
2025-08-13 13:43:11