Reklama
Reklama
Na niedzielę, 28 sierpnia odbędzie się piąta już edycja Półmaratonu Spychowskiego Tropem Niedźwiedzia i Dycha Juranda. Start rywalizacji godz. 10.
Program wydarzenia: (więcej informacji Adam Gełdon, tel: Tel.: 692431909)
Niedziela, 28 sierpnia 2022 r.
09:30 – otwarcie Biura Zawodów
10:30 – zamknięcie Biura Zawodów
11:00 – rozpoczęcie Zawodów
od 11:05 Biegi Dzieci – szczegóły w Regulaminie, zapisy: spychowo@olsztyn.lasy.gov.pl
11:05 200 m – rocznik 2014 i młodsi
11:10 350m – rocznik 2012 i 2013
11:15 500 m – rocznik 2010 i 2011
11:20 650 m – rocznik 2008 i 2009
11:25 800 m – rocznik 2006 i 2007
12:00 Dekoracja Biegów Dzieci
+/- 14:15 Dekoracja Biegów: V Dycha Juranda / V Półmaraton Spychowski Tropem Niedźwiedzia
Organizator: Stowarzyszenie Przyjazne Spychowo, Nadleśnictwo Spychowo.
Partnerzy: Klub Biegacza JURUND Szczytno
Bieg 21 km (dystans 21km)
Start i meta Biegu: na polanie leśnej przy leśniczówce Niedźwiedzi Kąt.
Biuro Zawodów: na polanie leśnej przy leśniczówce Niedźwiedzi Kąt (adres: Niedźwiedzi Kąt 2, 12-150 Spychowo).
Trasa:
Długość trasy Biegu jest równa ok. 21 km – trasa bez atestu (drogi leśne i polne)
Reklama
Bieg przełajowy w lekko pofalowanym terenie leśnym. Trasa półmaratonu w formie dwóch pętli o długości około 10,5 km. Przebieg kręty, najdłuższa prosta to 1300 m. Nawierzchnia: 5% drogi żwirowe 95% gruntowe leśne drogi i ścieżki. Asfalt, beton, kostka itp. twarde nawierzchnie nie występują na trasie
Profil jednej pętli (suma podbiegów 150 m).
Punkty nawadniania będą rozmieszczone na około 5,5, 10,5 oraz 16 km trasy
Punkt odżywiania dla półmaratonu umieszczony będzie na 10,5 km trasy
Limit czasu: 3 godziny 30 minut
Opłata startowa:
Rejestracja internetowa do godziny 23:59 w niedzielę 21 sierpnia 2022 lub do momentu wyczerpania limitu zgłoszeń: 150 opłaconych Uczestników.
dokonana przelewem do dnia do 31 lipca 2022 jest równa 55,00 PLN
dokonywana przelewem od 1 sierpnia 2022 do 21 sierpnia 2022 jest równa 65,00 PLN
gotówką w Biurze Zawodów (w przypadku wolnych miejsc) w dniu 28 sierpnia 2022 (w godzinach 09:30 – 10:30) jest równa 100,00 PLN.
Dla zawodników zameldowanych w gminie Świętajno opłata startowa wymieniona w pkt 1-3 obniżona jest o 50%.
Osoby, które nie dokonają wpłat do 21 sierpnia 2022 roku zostaną skreślone z listy startowej.
Opłatę należy wpłacać na konto bankowe nr: Stowarzyszenie Przyjazne Spychowo
15 2030 0045 1110 0000 0238 5550 nazwa banku: BGŻ S.A Warszawa Oddział w Szczytnie ul. Odrodzenia 42.
Reklama
W tytule proszę podać: nazwę zawodów, imię, nazwisko uczestnika i miejscowość, z której pochodzi (zdążają się sytuacje, że zapisanych jest dwóch Janów Kowalskich, aby uniknąć pomyłek prosimy o podanie tych 4 danych!).
Pakiet startowy:
* numer startowy
* koszulka organizatora
* chip (zwrot na mecie biegu)
* napój
* materiały reklamowe
* ciepły posiłek, ciepłą herbatę, kawę i wodę
Nagrody:
Po ukończeniu Biegu zawodnicy otrzymują pamiątkowy medal na mecie
Zdobywcy miejsc I-III otrzymują statuetki, w klasyfikacji OPEN otrzymują również nagrody finansowe w wysokości odpowiednio: 600 PLN, 400 PLN, 200 PLN.
Wśród wszystkich uczestników biegu, po jego zakończeniu rozlosujemy atrakcyjne nagrody rzeczowe. Nastąpi to po ogłoszeniem wyników i wręczeniu nagród indywidualnych
Pomiar czasu i ustalenie kolejności zawodników, którzy ukończyli bieg będzie realizowany systemem elektronicznym.
Wszystkie klasyfikacje liczone będą wg. czasów brutto czyli od momentu strzału startera do przekroczenia linii mety. Do wiadomości Uczestników podane będą również czasy netto czyli od faktycznego przekroczenia linii startu, do przekroczenia linii mety. Nagrody w kategorii Open i w klasyfikacjach wiekowych nie dublują się.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
To bardzo skromny i niezmanierowany Doktor. Cenię jako człowieka, który podchodzi do pacjenta z sercem. Zjeździłem całą Polskę, lecząc się prywatnie, i nigdy nigdzie nie otrzymałem tyle opieki i pomocy, którą okazał mi Pan Doktor. Ogromny szacunek.????????????
Dariusz
2026-04-02 18:31:30
Bez skrótów. Bez przypadków. Bez imienia. Bez nazwiska. Po prostu policjant. Ze Szczytna.
Czytelnik ze Szczytna
2026-04-01 17:48:06
To doskonały pomysł, niech mnie pan cytuje studentom ile tylko można, ludzie w końcu muszą poznać prawdę. nie tylko jednostronną fałszywą narrację. Cały świat wie czym Netanjahu wciągnął Trumpa w wojnę, oczywiście o aktach Epsteina, agenta Mossadu, nic Pan nie słyszał, prawda? :)... I nie Rosjanie o tym otwarcie mówią, tylko sami Amerykanie. W moich komentarzach piszę mój punkt widzenia, do którego mam pełne prawo...a Pan sraczki dostaje i nie potrafiąc się do nich merytorycznie odnieść, i podważyć, używa agresywnego personalnego ataku. Prawda jest niepodważalna.. co nie?
Polak
2026-04-01 14:02:23
Najbardziej to pewnie ucieszył się ten pan z DPS, ktory zawsze prosi o drobne pod biedra lub Orlenem. Jak każdy student dal mu piątaka to będzie miał na kilka czteropakow
Kamil
2026-04-01 12:35:56
Mądrzejewski-toponimiczne pochodzenie nazwiska od przymiotnika (mądry). Być może. Wgłębiając się jednak w twórczość p. Mądrzejewskiego zamieszczaną na łamach owego tygodnika, widzę człowieka, która za wszelką cenę chce nam wszystkim udowodnić, iż należy do starannie wyselekcjonowanej grupy mądrych. Grupa mędrców Donalda Tuska. Może się mylę. Może treści, które czytam, to myśli głębsze po głębszym. Może ja czegoś nie rozumiem i autor rzeczywiście jest mądrzejszy ode mnie. Szukam odpowiedzi. Na razie znalazłem jedną. Jak dla mnie mało miarodajną. Zawsze to jednak jakiś trop. Otóż statystyki nazwisk w Polsce podają, iż osobników płci męskiej o nazwisku Mądrzejewski jest tylko 266-u. Jak mawiała pani Kidawa-Błońska cyt: „gdyby natura chciała, to przekop by sama zrobiła\". Nie zrobiła. Z mądrością widać też jej nie poszło.
Zakute Łby : )
2026-04-01 12:08:43
Przekształcili w nową instytucję, która pewnie nic nie wniesie to i lepiej zarobią.
Do Marek
2026-04-01 08:52:59
Wspaniały , empatyczny lekarz. Życzliwy , ciepły Człowiek. Inny lekarz mnie zlekceważył. Pan doktor zrobił badania , przepisał leki. Przestało boleć. Stan zapalny zlikwidowany. Dziękuję za pomoc.
Marzenna Żakowicz
2026-03-31 21:40:33
Ty \"Polak\" ty \"Romek\". Zanim coś naPiSzecie, to się tysiąc razy nad tym zastanówcie, jeśli jeszcze potraficie.
Sławek
2026-03-31 14:52:25
Osobnik tytułujący się ksywą Polak jest niezawodny. Jego komentarze do moich mikro felietoników wprowadzę w najbliższym czasie jako materiał poglądowy do zajęć ze studentami z przedmiotu \"Biały wywiad i dezinformacja\". Tym razem mamy do czynienia z \"mykiem\" polegającym na wrzucanie do komentarza treści, o których w komentowanym materiale nie było mowy czyli: 1. Bogata Polska utrzymuje wrogą Ukrainę; 2. Trump rozpętał wojnę z Iranem na polecenie Izraela. Panie \"Polak\" jakby nie patrzeć widać starą dobrą ruską szkołę. Czekam na następne przykłady.
Wiesław Mądrzejowski
2026-03-31 14:20:27
Strzelnica o której wspomniałem to też jest dół, jednak pocisk wyleciał. Skoro zatem istnieje możliwość zranienia innego człowieka, a istnieje, dowód już Pani dałem, to taka strzelnica powinna mieć ściany, szczególnie, gdy w pobliżu są domy mieszkalne. Pogratuluje pan mieszkańcom, jak nie daj Boże dojdzie do podobnego wypadku, a prędzej czy później dojdzie, ciekawe czy wtedy też będą tak entuzjastycznie nastawieni.
nikoś
2026-03-31 13:11:34