Reklama
Reklama
Promocja. Wraz z początkiem roku większość z nas dokonuje pewnych postanowień. Najczęściej wypowiedzianymi są rzucenie palenia lub rozpoczęcie odchudzania. Tak, to jest najlepszy moment, aby dokonać zmian w swoim życiu.
Czy dam radę samemu?
- Najczęściej rozpoczynamy walkę o lepszy wygląd i zdrowie z nieprzeciętnym optymizmem, pewni że sami sobie poradzimy. Niestety zapał ten mija bardzo szybko i już po pierwszych tygodniach zniechęcamy się i porzucamy dietę co kończy się efektem jo-jo – mówi Angelika Wiśniewska, dietetyk Naturhouse w Szczytnie. - Zadajemy sobie więc pytanie, co zrobić aby tym razem się udało?
Jest wiele stereotypów, którymi się kierujemy w samotnej walce z kilogramami, m.in.:
– jesteśmy przekonani, że schudniemy, jeśli ograniczymy słodycze, pieczywo i ziemniaki,
– będziemy pomijać kolacje,
– bardzo niska kaloryczność posiłków przyniesie szybki spadek wagi, niestety powodując ciągłe uczucie głodu i rozdrażnienie,
– internetowe diety cud – skoro pomogły innym to mnie również.
Starając się pomóc naszym klientom, w pierwszej kolejności szukamy przyczyny zaistniałych kilogramów, a następnie eliminujemy problem tak, aby skutecznie można było się ich pozbyć – dodaje Małgorzata Miszkiewicz - druga pani dietetyk Naturhouse.
Dlaczego w Naturhouse są takie świetne wyniki?
Przez wiele lat, obserwowaliśmy, z czym ludzie mają największy problem przy zrzucaniu nadmiaru kilogramów i na podstawie tego stworzyliśmy metodę. Kompleksowa metoda Naturhouse składa się z kilku elementów będących kluczem do osiągnięcia wymarzonego celu.
Reklama
1. OPIEKA DIETETYKA
Cotygodniowe spotkania są niezwykle ważne, zarówno dla dietetyka, jak i klienta. Dietetyk sprawdza czy kuracja przebiega prawidłowo, jak wygląda analiza składu i obwody ciała, waga i na podstawie tego, jak minął tydzień, dobiera dietę na kolejny tak, aby w kolejnym tygodniu rezultaty były jak najlepsze. Klienci również mówią, że wizyty kontrolne niesamowicie motywują do przestrzegania diety.
2. INDYWIDUALNIE DOBRANA DIETA
Oczywiście, że dieta jest pełnowartościowa i zdrowa, ale ważne, że dieta jest łatwa i szybka do przygotowania, ponieważ nikt w dzisiejszych czasach nie ma czasu, aby stać długo w kuchni. Dobierana do potrzeb, uwzględniająca upodobania smakowe, przebyte choroby oraz wymagania pracy zawodowej, jak np. praca 3-zmianowa, lub kierowca, który nie ma ciągłego dostępu do kuchni. Bardzo ważne jest to, że w Naturhouse głównym celem jest nauka zdrowych nawyków żywieniowych, aby radzić sobie nie tylko podczas diety, ale również po niej. Po diecie również jest tzw. „stabilizacja wagi”, co powoduje, że nie ma efektu jo-jo, który jest wielkim problemem dla osób, które same się odchudzają.
3. NATURALNA SUPLEMENTACJA
Nasze suplementy to naturalne ekstrakty pozyskiwane z warzyw, owoców i ziół. Mają one wiele funkcji m.in. wspomagają procesy spalania tkanki tłuszczowej, usuwania wody metabolicznej, działają oczyszczająco, detoksykacyjnie, poprawiają w naturalny sposób perystaltykę jelit, obniżają cholesterol, odtłuszczają wątrobę, przyśpieszają metabolizm, mają również właściwości odżywcze, wzmacniające, poprawią wygląd skóry, włosów, paznokci, ale co bardzo ważne działają prozdrowotnie, bo większość jest bogata w antyoksydanty, substancje antyrakowe. Istotne jest, że dietetyk dobiera suplementacje indywidualnie dla każdego i do diety.
Reklama
Postanowienia noworoczne w końcu mogą zostać zrealizowane! Jeśli nigdy nie byłeś u dietetyka lub nie masz pewności czy nasza metoda jest dla Ciebie skorzystaj z bezpłatnej konsultacji dietetycznej w ramach której zostanie przeprowadzony wywiad zdrowotny zmierzymy obwody ciała, wykonamy analizę składu ciała m.in. pomiary tkanki tłuszczowej, wody metabolicznej, poziom BMI. Otrzymasz również materiały merytoryczne oraz będziesz mógł porozmawiać z dietetykiem na nurtujące Cię pytania.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
No właśnie to jest final bo zbiórki to sumie trwają z pół roku na siłę wyciskając od ludu zetala od kaw na Orkenie, kasach w Bidlach i Psierdonkach. Cała Polska zaangażowana. Szkoda, że na inne fundacje tak się nie zbiera i tak instytucje państwowe nie pomagają. W NFZ brakuje ilus miliardów a orkiestra od Złotego Melanza zbierze jakie 300mln więc o co szal? Z tego kupa kasy trafi na pensje dla wiadomo kogo i na organizację Wódstocka. Gratuluję rodacy
Kamil
2026-01-23 07:35:09
Jestem bardzo zainteresowany tą propozycją pracy w zawodzie jakim jest dziennikarz to bardzo fascynujące i z pewnością pełne wyzwań, jestem gotów wszystkiego nauczyć się co potrzebne jest do wykonywania tego zawodu,daj mi szansę a Ja dam z siebie wszystko.
Marcin Mastyna
2026-01-22 22:33:47
Na szczęście Gościu nie. Ziobro i jego złodzieje nie mają z tym nic wspólnego. Łatwo sprawdzić w Urzędzie Gminy, źródła finansowania są jawne.
Rybak
2026-01-22 19:53:56
Ziobro ma siedzieć za to że wydatkował NASZE pieniądze na kupowanie głosów wyborców PiS
Foll
2026-01-22 19:53:25
36 tys na te 4 ławki i miejsce na ognisko ? Serio ? Pracownicy techniczni urzędu gminy by wykonali te kawki w godzinach pracy i wylali miejsce na ognisko i tyle pieniędzy zostałoby w budżecie.
Przerażona wydatkami
2026-01-22 13:50:23
Podsumowanie politycznie poprawne bo wiadomo trzeba z tymi ludźmi żyć i pracować cześć środków nie była przypadkiem zdobyta z funduszu sprawiedliwości za co ma siedzieć Pan Ziobro ?
Gość
2026-01-22 09:02:13
droga była czarna , to można ,,smarować\'\'
że tak powiem
2026-01-22 07:46:29
Jestem zainteresowana ofertą pracy jako dziennikarz szybko się uczę i chętnie bym chciała zacząć pracę w takim zawodzie
Kaja Rudzka
2026-01-21 20:52:06
Taki widok to standard jadąc drogą powiatową Dźwiersztyny - Dybowo w gminie Pasym.
2026-01-21 13:03:42
A jedno i drugie nie leży w Polsce ? Chory kraj.
Dżonatan
2026-01-21 08:12:54