Reklama
Reklama
Wystartował kurs samoobrony dla kobiet prowadzony przez szczycieńskie stowarzyszenie sportów walki i rekreacji Katana. Kurs uzyskał dofinansowanie Powiatu Szczycieńskiego i ma na celu nauczanie kobiet technik bokserskich, obrony przed ciosami, kopnięciami oraz atakami różnego rodzaju.
W kursie bierze udział 40 kobiet w wieku od 13 do 50 lat. Jeden z prowadzących zajęcia, Wojciech Szewczak, podkreślił, że panie nauczą się również jak radzić sobie z szantażem bronią palną, atakami niebezpiecznymi narzędziami w postaci kija i noża, a także chwytami za ręce i elementy ubioru.
Podczas zajęć uczestniczki mają do dyspozycji akcesoria takie jak rękawice, atrapy noży, pałek i tarcze do kopnięć. Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu i trwają po 1,5 godziny. Kurs będzie trwał do 30 czerwca.
Reklama
Treningi prowadzą Jacek Szewczak, Marcin Welk oraz Gaspar Święciński. Wszyscy oni mają doświadczenie w sztukach walki oraz w prowadzeniu zajęć z samoobrony.
Samoobrona jest bardzo ważną umiejętnością, szczególnie dla kobiet, które częściej padają ofiarą przemocy fizycznej. Kurs samoobrony prowadzony przez Katanę to świetna inicjatywa, która pozwoli uczestniczkom nauczyć się jak skutecznie bronić się przed atakującym.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
te policjantki metr czterdzieści to same w patrolu będą chodzić czy z ochroną policjanta rosłego?
Marcel
2025-09-11 11:51:55
A jaki jest powód odejścia obecnego audytora ? Wysokość wynagrodzenia ?
TB
2025-09-10 18:51:45
Kolejna bzdura jakby nie było bardziej potrzebnych inwestycji.
Rodzic
2025-09-10 17:58:53
Mamy efekt zwolnienia 20 000 więźniów z zakładów karnych. By żyło się lepiej.
Kat Jan
2025-09-10 14:47:50
A za co mam Go darzyć sympatią? Za to, że zwinął niepełnosprawnemu mieszkanie za grosze (obojętnie z jakiego powodu tenże jest niepełnosprawny). To że gdzieś tam \"bramkarzył\", udzielając również innych usług i przysług? No to i jeszcze te przygody po lasach? To za to mam tego Pana darzyć sympatią? Nie wspominając o szacunku? Panie Kamilu...
Taki sobie czytelnik
2025-09-10 12:56:40
Stare BMW i wszystko jasne. Kierowca z Bardzo Małą Wyobraźnią!!!!!
kierowca
2025-09-10 11:06:39
Taki sobie czytelniku po prostu widać, że nie darzysz sympatia prezydenta i tyle w takim sobie temacie
Kamil
2025-09-10 05:05:15
Nie wierzę. To nie przypadek. Ten pan w zielonej czapce to mąż zaufania Karola Nawrockiego w wyborach w czerwcu i jednocześnie człowiek Ruchu Kontroli Wyborów, aplikacją działał w komisji. Można to sprawdzić w protokole. A poza tym mówi na filmie, że jest z Gdańska, później z Nidzicy i na końcu, że czeka w Szczytnie.
Hahaha
2025-09-09 19:55:59
i za to, że nie płacą, my zapłacimy za ich utrzymanie - wikt i opierunek. No sukces wielki prawa i sprawiedliwości naszej
wolf
2025-09-09 14:57:27
No po prostu klękajcie narody, bo człowiek nie z salonów? Bo salon - czyli obycie i znajomość języków obcych to największy delikt. Rany boskie! W czym sprawa - bo podpisał? A mnie na przykład nie podobało się, że Prezydent stał rozkraczony, zamiast \"ściągnąć\" nogi, jak również ręce - powinien trzymać je razem, a nie \"zwisająco\" jak u naszych starszych krewnych. No i co?
Taki sobie czytelnik
2025-09-08 18:23:22