Reklama
Reklama
Wystartował kurs samoobrony dla kobiet prowadzony przez szczycieńskie stowarzyszenie sportów walki i rekreacji Katana. Kurs uzyskał dofinansowanie Powiatu Szczycieńskiego i ma na celu nauczanie kobiet technik bokserskich, obrony przed ciosami, kopnięciami oraz atakami różnego rodzaju.
W kursie bierze udział 40 kobiet w wieku od 13 do 50 lat. Jeden z prowadzących zajęcia, Wojciech Szewczak, podkreślił, że panie nauczą się również jak radzić sobie z szantażem bronią palną, atakami niebezpiecznymi narzędziami w postaci kija i noża, a także chwytami za ręce i elementy ubioru.
Podczas zajęć uczestniczki mają do dyspozycji akcesoria takie jak rękawice, atrapy noży, pałek i tarcze do kopnięć. Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu i trwają po 1,5 godziny. Kurs będzie trwał do 30 czerwca.
Reklama
Treningi prowadzą Jacek Szewczak, Marcin Welk oraz Gaspar Święciński. Wszyscy oni mają doświadczenie w sztukach walki oraz w prowadzeniu zajęć z samoobrony.
Samoobrona jest bardzo ważną umiejętnością, szczególnie dla kobiet, które częściej padają ofiarą przemocy fizycznej. Kurs samoobrony prowadzony przez Katanę to świetna inicjatywa, która pozwoli uczestniczkom nauczyć się jak skutecznie bronić się przed atakującym.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Kolejna okazja na darmowe wyjazdy butelkowe.
Rafi
2025-03-04 07:27:33
No i młody Przychodko coraz bardziej nadęty... :D
mieszkaniec
2025-03-03 18:22:53
Zdjęcie idealnie przedstawia osoby odpowiedzialne za wielomilionowe zadłużenie miasta.
Rafi
2025-03-03 16:49:39
Gratuluję uśmiechniętym, po artykule na onecie ze Szczytna śmieje się cała Polska
geszeft
2025-03-03 12:08:35
No sorki ale kto normalny teraz wchodzi na jezioro. Przecież nie ma mrozów itp. Naprawdę totalny brak wyobrazni
Kamil
2025-03-03 04:33:18
Nareszcie jest burmistrz co potrafi kasę dla miasta załatwiać. Tylko żeby go miejscowe POcwaniaczki na minę nie wsadziły bo widac jak do tej kasy nogami przebierają.
Lucek
2025-03-02 17:16:42
To jak w ranczu , ksiądz i Gryczycho a wójt jest bo jest , tylko nie wie do końca co się wokół niego dzieje , ale parcie na papier i szkło ma , tylko jak do przytuł się dostanie to wtedy jego wyborcy na czele z księdzem Józefem będą pielgrzymki z różańcami organizowane pod areszt , będę się modlić o wypuszczenie wójta . Dobrze żeście Pana Sypiańskiego zatrudnili to chociaż drogę zna . Pozdrawiam
Tego miał
2025-03-02 14:23:37
i tak krótko skoro linia nieczynna
a
2025-03-01 20:49:42
Wszystkie obiekty tego typu powstają na terenach wiejskich tak jak by politycy uważali że skoro śmierdzi gnojem i kiszonka to jeden dodatkowy smród nikomu nie będzie przeszkadzał. Przykład u nas na okoliczne pola wywoza osady z osadników oczyszczalni, rozrzuca to po polu i smród roznosi się przez kilka dni a gdy to samo robili w pobliżu miasta od razu zgodnie z przepisami zaorali, bo co by było gdyby komuś w mieście śmierdziało, a u nas na wsi mieszają to z gleba dopiero jak skończą wywozić.
2025-03-01 00:40:20
Czwartej linii komunikacyjnej w Szczytnie nie będzie. Zamiast tego mieszkańcy będą mogli się cieszyć nową wieżą ciśnień i brakiem boiska szkolnego przy szkole
Ciekawski
2025-02-28 22:54:15