Reklama
Reklama
Rafał Kot nie zwalnia tempa. Wziął właśnie udział w kolejnym ultramaratonie. Tym razem uczestniczył w w Biegu 7 Dolin, który odbył się w ramach Festiwalu Biegów w Krynicy Zdrój. To sportowa część odbywającego się chwilę wcześniej w Krynicy Forum Gospodarczego.
Do pokonania miał 100 kilometrów. Suma przewyższeń to ponad 4 tys. metrów. Start i meta były w Krynicy. W rywalizacji wzięło udział niemal 550 zawodników, najlepszych ultratrailowych biegaczy z Polski i Europy. Suma nagród - kilkadziesiąt tys zł.
W tak doskonałym gronie Rafał Kot spisał się znakomicie, bo zajął 6 miejsce w kategorii open i 1 w klasyfikacji Mistrzostw Polski Masters w biegach górskich M40. Nasz zawodnik znalazł się też w gronie najszybszych Polaków tego biegu.
Reklama
Reklama
- Sama trasa to głównie szlaki turystyczne Beskidu Sądeckiego - czyli strome podbiegi i wredne, kamieniste zbiegi – mówi „Tygodnikowi Szczytno” Rafał Kot. - Ja biegłem, a jako serwis po raz kolejny pomagali mi Bartosz Kojro oraz Rafał Wilczek. Zadanie mieli niełatwe - przez pół dystansu walczyłem z kryzysami i myślą, by zejść z trasy.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Glupie. tlumaczenie W tym wieku to każdy rok życia to prezent od losu Uroczystość powinna odbywać sie w danym roku
Joanna
2025-07-05 13:05:39
Brawo Trenerze. Wielki szacunek
Robert Częścik
2025-07-05 10:42:43
Hunter jak zawsze sztos, Pidżama Porno, Farben Lehre i Koniec Świata - świetny wybór, wreszcie dobra muzyka na scenie ????
Marcin
2025-07-05 10:09:15
Takie koncerty że za darmo bym nie poszedł a co dopiero za bilety. Już rok temu było słabo, wszyscy liczyli na zmiany i powrót koncertów na Plac Juranda. A jedyne co zmienili to nazwę i dali bilety.
Były mieszkaniev
2025-07-04 13:58:32
Na tej trasie prawie nikt. Nie trzyma odstępów. Jazda na zderzaku to oprócz wyprzedzania na ciągłej największe zagrożenie
M
2025-07-04 09:55:48
Gdzie mogę kupić bilet na sobotę?
Mateusz Mati
2025-07-04 09:34:04
Panie autorze, widzę że nie umie Pan napisać felietonu bez wzmianki o pewnej prawicowej partii. No w tym felietonie to nawet o dwóch prawicowych partiach. Czas się zastanowić czy to nie jest jakaś forma obsesji...a odnośnie chciwości to jest Pan raczej zamożnym człowiekiem. Mam nadzieję że hojnie wspiera Pan potrzebujących. Tak odnośnie chciwości tylko pisze...
Kamil
2025-07-03 22:04:59
O! To znaczy, że jest tam nowa droga! Kilka la temu jechałem tamtą drogo Strach było jecjąć wyżej 40
Rak Szlachetny
2025-07-03 20:30:49
Taki wszechwiedzący Połukord a nie znał tak prostej i słusznej zasady jaką stosuje U M. Wstyd Panie Krzysztofie i to wielki.
senior
2025-07-03 18:55:26
Brawo! Popieram
Robert Częścik
2025-07-03 18:45:55