Reklama
Reklama
Nadkomisarz Marcin Rudnik z Akademii Policji w Szczytnie po raz kolejny udowodnił, że mundur i sport idą w parze. W sobotę, 11 października, podczas Mistrzostw Polski Hardstyle Kettlebell w Bochni, funkcjonariusz sięgnął po złoto w kategorii „Masters” i czwarte miejsce w kategorii „Pro” do 85 kg.
W zawodach wzięło udział blisko 200 zawodników z całego kraju. Uczestnicy mierzyli się w konkurencjach wymagających siły, precyzji i wytrzymałości. Rudnik wypadł znakomicie — w tureckim wstawaniu podniósł 60 kg, w wyciskaniu odważników — 40 kg w prawej i 42 kg w lewej ręce. W przysiadzie na jednej nodze poradził sobie z ciężarem 48 kg, a w końcowym rwaniu 24-kilogramowego odważnika wykonał aż 135 powtórzeń bez przerwy.
Reklama
– To sport, który nie wybacza błędów, ale uczy pokory i konsekwencji – mówi Rudnik. – Trening z kettlebell rozwija siłę i charakter.
Jego wynik to kolejny sukces w bogatej karierze sportowej. Funkcjonariusz poprawił zeszłoroczne rezultaty i ponownie stanął na najwyższym stopniu podium.
Reklama
Zawody w Bochni to jedno z najważniejszych wydarzeń w kalendarzu polskiego kettlebell. Celem imprezy jest promocja treningu siłowego w stylu hardstyle, który – jak pokazuje przykład Marcina Rudnika – daje efekty nie tylko w sporcie, ale też w codziennej pracy w służbach.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
No właśnie to jest final bo zbiórki to sumie trwają z pół roku na siłę wyciskając od ludu zetala od kaw na Orkenie, kasach w Bidlach i Psierdonkach. Cała Polska zaangażowana. Szkoda, że na inne fundacje tak się nie zbiera i tak instytucje państwowe nie pomagają. W NFZ brakuje ilus miliardów a orkiestra od Złotego Melanza zbierze jakie 300mln więc o co szal? Z tego kupa kasy trafi na pensje dla wiadomo kogo i na organizację Wódstocka. Gratuluję rodacy
Kamil
2026-01-23 07:35:09
Jestem bardzo zainteresowany tą propozycją pracy w zawodzie jakim jest dziennikarz to bardzo fascynujące i z pewnością pełne wyzwań, jestem gotów wszystkiego nauczyć się co potrzebne jest do wykonywania tego zawodu,daj mi szansę a Ja dam z siebie wszystko.
Marcin Mastyna
2026-01-22 22:33:47
Na szczęście Gościu nie. Ziobro i jego złodzieje nie mają z tym nic wspólnego. Łatwo sprawdzić w Urzędzie Gminy, źródła finansowania są jawne.
Rybak
2026-01-22 19:53:56
Ziobro ma siedzieć za to że wydatkował NASZE pieniądze na kupowanie głosów wyborców PiS
Foll
2026-01-22 19:53:25
36 tys na te 4 ławki i miejsce na ognisko ? Serio ? Pracownicy techniczni urzędu gminy by wykonali te kawki w godzinach pracy i wylali miejsce na ognisko i tyle pieniędzy zostałoby w budżecie.
Przerażona wydatkami
2026-01-22 13:50:23
Podsumowanie politycznie poprawne bo wiadomo trzeba z tymi ludźmi żyć i pracować cześć środków nie była przypadkiem zdobyta z funduszu sprawiedliwości za co ma siedzieć Pan Ziobro ?
Gość
2026-01-22 09:02:13
droga była czarna , to można ,,smarować\'\'
że tak powiem
2026-01-22 07:46:29
Jestem zainteresowana ofertą pracy jako dziennikarz szybko się uczę i chętnie bym chciała zacząć pracę w takim zawodzie
Kaja Rudzka
2026-01-21 20:52:06
Taki widok to standard jadąc drogą powiatową Dźwiersztyny - Dybowo w gminie Pasym.
2026-01-21 13:03:42
A jedno i drugie nie leży w Polsce ? Chory kraj.
Dżonatan
2026-01-21 08:12:54