- Z przeprowadzonych badań powstanie raport – informuje Tomasz Liwartowski, dyrektor Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Szczytnie.

 

Choć wakacje jeszcze trwają, wielu rodziców i opiekunów zaczyna już myśleć o skompletowaniu wyprawki szkolnej. Podczas zakupów warto zwrócić szczególną uwagę na zdrowie naszych dzieci, zaczynając od odpowiedniego plecaka.

 

Jak wybrać idealny plecak?

Sanepid podpowiada, na co zwrócić uwagę przy wyborze plecaka dla dziecka:

• Regulowane, miękkie i szerokie szelki – pozwalają na dostosowanie plecaka do wzrostu dziecka.
• Usztywniona ścianka tylna – wypukła w dolnej części, aby wspierać naturalną krzywiznę kręgosłupa.
• Dodatkowe zapięcia – spinające szelki z przodu dla lepszej stabilizacji.
• Przegrody w środku – umożliwiają równomierne rozłożenie zawartości.
• Wentylacja pleców – zapobiega nadmiernej potliwości.

 

Ważne zasady dotyczące wagi plecaka:

Ciężar plecaka z zawartością nie powinien przekraczać 15% masy ciała dziecka. Plecak nie powinien zmieniać naturalnego sposobu chodzenia i stania, a także powinien przylegać do pleców podczas noszenia.

 

Kampania "Lekki plecak = proste plecy" to doskonała okazja, aby zwrócić uwagę na zdrowie naszych dzieci i promować prawidłowe nawyki już od najmłodszych lat. Dołącz do akcji i zadbaj o zdrowie swojego dziecka!