Reklama
Reklama
Każdy wtorek to okazja dla seniorów, aby zadbać o swoją kondycję i zdrowie. W Świetlicy Wiejskiej "Spichlerz" odbywają się zajęcia gimnastyczne.
W Świetlicy Wiejskiej "Spichlerz" każdy wtorek o godzinie 15:00 odbywają się zajęcia gimnastyczne skierowane dla seniorów. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, którzy zapewniają bezpieczne ćwiczenia oraz dostosowują intensywność do potrzeb uczestników.
Reklama
Gimnastyka dla seniorów to doskonały sposób na poprawę kondycji, koordynacji ruchowej, a także utrzymanie zdrowia i dobrego samopoczucia. Ćwiczenia na zajęciach obejmują rozgrzewkę, ćwiczenia siłowe, stretching, a także ćwiczenia koordynacyjne. Dodatkowo, podczas zajęć prowadzone są także krótkie wykłady na temat zdrowego stylu życia, właściwej diety oraz innych czynników wpływających na zdrowie.
Reklama
Reklama
Reklama
Sołtysa chyba trochę fantazja poniosła z tą świetlicą ?! To na Sołtysa powinno się złożyć doniesienie o zmarnowanych pieniądzach z funduszu sołeckiego i wstrzymać fundusz ,
Bartek
2023-05-29 13:23:30
Jako mieszkaniec Trelkowa zazdroszczę. Nasz pleban nas wyrzucił. Ludzie kiedyś wyrzucą i jego. W głowie się to nie mieści co on robi.
Brawo ks Jacek i Strażacy
2023-05-29 12:40:06
Bolerioza i jeszcze kleszczowe zapalenie opon mózgowych , o tych chorobach nic.
Wszystko ?
2023-05-29 12:35:39
Turyści mają u siebie ten śmieciowy syf, i raczej od niego uciekają. Zamiast tego korporacyjnego szajsu, powinna powstać restauracja, serwująca zdrowe posiłki, domowe posiłki, wówczas i miasto by zyskało, i państwo, bo jak wiemy korporacje są zwolnione z podatków, i cały wygenerowany zysk, leci do USA.
2023-05-29 12:13:48
O wcześniejszy komentarz proszę.
Taki tam.
2023-05-29 11:16:38
A gdzie artykuł o tym, że w dużym kościele Adamczyk wyrzucił z parafii Trelkowo i Trelkówko dziś? Preuss przygarniał, wyremontował kościół, ruszyć D…. Mu się nie chce by przyjeżdżać do nas. Woli sobie latać po świecie, bogatszych bo kasę mają. Drogie wycieczki. Jako parafianie będziemy jechać do biskupa. Ludzie to nie kartki papieru. Szybciej zmienimy proboszcza jak to, że mamy należeć do Gromu. Księża w okolicy Szczytna potwierdzili Adamczyk prosił biskupa o zabranie tych wiosek. Co zaraz odda kolejne wioski, bo mu się nic nie będzie chciało. Dwa lata i już tyle rozwalił. Ludzi mniej jak za Preussa, cenniki w parafii, brak szacunku wobec ludzi, wszystkich uważa za głupich. Tylko on wspaniały. Nie odpuścimy jaki wioska tak szybko.
Podpalacz ??
2023-05-28 23:12:57
Złapać, podpalić jajca, wysmarować miodem i przykuć do drzewa.
Korki Taczer
2023-05-28 18:56:38
Każdy jest świadomy zagrożenia jakie niesie notoryczne spożywanie tego typu posiłków. Według mnie w jakiś sposób owa restauracja przyciągnie głodnych turystów, co może pozytywnie przełożyć się na ilość ludzi odwiedzających gród Juranda - bo chyba w tym rzecz. Nie zgodzę się z przedmówcą w sprawie toalet tej restauracji na świecie, ponieważ za oceanem to jest naprawdę śmieciowa restauracja z niezbyt schludnymi toaletami i klejącymi się stolikami.
Autochton
2023-05-28 14:54:17
Może ktoś sobie dorabia ?
Bywało i tak.
2023-05-28 10:43:31
Najgorszy w tym wszystkim jest to dramatycznie niski poziom wody obu jezior, to mocno ogranicza możliwości rekultywacyjne. Moim skromnym zdaniem równocześnie powinny zostać uruchomione działania poprawiające retencję. Niestety nie ma prostej recepty na odwrócenie postępującego procesu wysychania jezior.
Paweł Karczewski
2023-05-27 22:35:03