Reklama
Reklama
W sobotę, 27 września, w Wielbarku odbyła się akcja poboru krwi zorganizowana przez Klub HDK PCK przy OSP w Wielbarku.
- Do punktu zgłosiło się czterdziestu honorowych dawców – mówi Milena Zapadka, dyrektor GOK w Wielbarku. - Łącznie udało się zebrać ponad piętnaście litrów krwi.
Na apel odpowiedzieli mieszkańcy gminy Wielbark i sąsiednich miejscowości. Organizatorzy podziękowali szczególnie tym, którzy zdecydowali się oddać krew po raz pierwszy, a także osobom, które zrobiły to w dniu swoich urodzin.
Kolejna i jednocześnie ostatnia w tym roku akcja poboru krwi w Wielbarku odbędzie się 22 listopada 2025 roku.
Kto może oddać krew?
Oddawanie krwi ratuje życie, ale nie każdy może zostać dawcą. Warto znać podstawowe zasady, zanim zgłosimy się do punktu pobrań.
Reklama
Wiek i waga
Krew może oddać osoba w wieku 18–65 lat.
Minimalna waga: 50 kg.
Stan zdrowia
Dawca powinien czuć się zdrowo w dniu oddania krwi – bez infekcji, gorączki, bólu głowy czy osłabienia.
Ciśnienie krwi powinno mieścić się w normie (około 100/60 do 180/100 mmHg).
Wykluczenia czasowe
Po antybiotykach – trzeba odczekać minimum 2 tygodnie.
Po szczepieniach – zwykle kilka dni do kilku tygodni (zależnie od rodzaju szczepionki).
Po zabiegach chirurgicznych, tatuażu czy piercingu – przerwa co najmniej 6 miesięcy.
Po pobycie za granicą w rejonach zagrożonych chorobami tropikalnymi – przerwa zależna od kraju i ryzyka.
Reklama
Wykluczenia stałe
Choroby przewlekłe (np. cukrzyca wymagająca insuliny, choroby serca, nowotwory, wirusowe zapalenie wątroby typu B i C, HIV).
Uzależnienia (np. od narkotyków).
Częstotliwość oddawania
Mężczyźni mogą oddać krew co 8 tygodni, maksymalnie 6 razy w roku.
Kobiety – co 12 tygodni, maksymalnie 4 razy w roku.
Jak się przygotować?
Zjeść lekki posiłek przed oddaniem krwi.
Być wyspanym i wypoczętym.
Pić dużo wody w dniu donacji.
Unikać alkoholu przez co najmniej 24 godziny przed oddaniem krwi.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Bardzo dobry pomysł. A może tak do każdej trasy jakaś mapka do wydrukowania sobie?
jans
2026-06-09 20:20:57
Widowiskowo wygląda: Plac zabaw dla dzieci w miejscowości Jurgi gm.Pasym. Trawa ma metr wysokości.
Turysta .
2026-06-09 16:59:54
Kim jest Yaugeni Laguna?
2026-06-09 14:15:21
I kto Go teraz zastąpi... Szkoda. Żyć marzeniami, kupić wymarzony obiektyw i nie zdążyć go użyć. Szok.
Jans
2026-06-09 13:07:11
Ciekawe komu zamknięcie tego przystanku przyniesie korzyści...kiedyś nazywano takie coś korupcją.
Polak
2026-06-09 11:10:45
Ale co to za cenzura? Dlaczego Tygodnik wyłączył możliwość komentowania tej sprawy na fejsie? Burmistrz prosił czy pani Dyrektor? To o jednych można pisać a o innych nie można?
Zbynek
2026-06-09 11:06:25
Jaki raj? Ten kto to pisał lub zlecił napisanie, nie ma świadomości o tych szlakach. Te podobno szlaki są słabo oznakowane. Szczególnie jak ktoś nie jest mieszkańcem danego regionu, to może się pogubić. Powinny być poustawiane tabliczki informacyjne jakim kolorem oznaczony jest konkretny szlak. Gdzie jest informacja o tych szlakach? Jeżdżąc od wielu lat po lasach naszego powiatu widzę mało osób, które jeżdżą po tych trasach. Raczej są to osoby które przemieszczają się w konkretnym celu np. nad jezioro. Może dlatego że jest brak informacji.
Rowerzysta
2026-06-09 09:53:37
A czemu Tygodnik wyłączył komentarze na fejsie? Co to za cenzura? Marcin prosił czy pani Dyrektor? To co? O jednych można pisać, a o innych nie wolno??? To jak nie można to i ten artykuł wywalcie.
Zbynek
2026-06-09 08:45:44
Fajnie byłoby zobaczyć trasę na mapce
KAROLINA
2026-06-09 08:09:49
ale JAK TO przecież brakuje milionów rąk do pracy i MUSIMY sprowadzać kolorowych książąt Sawanny
Klasyk
2026-06-09 07:57:25