- Do punktu zgłosiło się czterdziestu honorowych dawców – mówi Milena Zapadka, dyrektor GOK w Wielbarku. - Łącznie udało się zebrać ponad piętnaście litrów krwi.

Na apel odpowiedzieli mieszkańcy gminy Wielbark i sąsiednich miejscowości. Organizatorzy podziękowali szczególnie tym, którzy zdecydowali się oddać krew po raz pierwszy, a także osobom, które zrobiły to w dniu swoich urodzin.

Kolejna i jednocześnie ostatnia w tym roku akcja poboru krwi w Wielbarku odbędzie się 22 listopada 2025 roku.

Kto może oddać krew?

Oddawanie krwi ratuje życie, ale nie każdy może zostać dawcą. Warto znać podstawowe zasady, zanim zgłosimy się do punktu pobrań.

Reklama

Wiek i waga

Krew może oddać osoba w wieku 18–65 lat.

Minimalna waga: 50 kg.

Stan zdrowia

Dawca powinien czuć się zdrowo w dniu oddania krwi – bez infekcji, gorączki, bólu głowy czy osłabienia.

Ciśnienie krwi powinno mieścić się w normie (około 100/60 do 180/100 mmHg).

Wykluczenia czasowe

Po antybiotykach – trzeba odczekać minimum 2 tygodnie.

Po szczepieniach – zwykle kilka dni do kilku tygodni (zależnie od rodzaju szczepionki).

Po zabiegach chirurgicznych, tatuażu czy piercingu – przerwa co najmniej 6 miesięcy.

Po pobycie za granicą w rejonach zagrożonych chorobami tropikalnymi – przerwa zależna od kraju i ryzyka.

Reklama

Wykluczenia stałe

Choroby przewlekłe (np. cukrzyca wymagająca insuliny, choroby serca, nowotwory, wirusowe zapalenie wątroby typu B i C, HIV).

Uzależnienia (np. od narkotyków).

Częstotliwość oddawania

Mężczyźni mogą oddać krew co 8 tygodni, maksymalnie 6 razy w roku.

Kobiety – co 12 tygodni, maksymalnie 4 razy w roku.

Jak się przygotować?

Zjeść lekki posiłek przed oddaniem krwi.

Być wyspanym i wypoczętym.

Pić dużo wody w dniu donacji.

Unikać alkoholu przez co najmniej 24 godziny przed oddaniem krwi.